Устраняем усталость и ломкость волос: основные правила ухода и ошибки
Чтобы поддерживать ухоженный внешний вид волос, необходимо регулярно заботиться об их состоянии. Не переусердствовать тоже важно, к примеру, все косметологи едины во мнении, что каждый день голову мыть не стоит. Придерживаясь простых правил ухода за волосами и избегая ошибок, можно получить здоровую эффектную шевелюру.
Причины проблем с волосами
Современный ритм жизни в мегаполисе отражается на состоянии волос. Какие моменты важно стремиться устранить из жизни, чтобы волосы выглядели шелковистыми и блестящими:
- стрессы;
- переутомления;
- неправильное питание;
- хроническое недосыпание;
- авитаминоз.
Также не последнюю роль играет экология и нужно стараться обустраиваться на постоянное место жительство вдали от промышленных зон и загазованных дорог. В некоторых случаях речь может идти про заболевание, когда негативные проявления в виде перхоти и проблем с кожей головы явно видны.
Тогда следует как можно быстрее обратиться к трихологу – специалисту, занимающимся заболеваниями кожного и волосяного покрова. Эффективно в борьбе за красоту волос используются различные витамины, натуральные средства, покупные и домашние маски.
Регулярно ухаживая правильным образом за кожей головы и волосами с помощью проверенных натуральных методов, можно добиться устойчивого положительного результата.
Рекомендации по главной уходовой процедуре – мытью волос
Одним из важнейших моментов является правильный подбор шампуня. Широко известно, что существуют разные типы кожи лица (сухая, жирная и смешанная) и под них всегда подбираются все уходовые средства.
В плане кожи головы ситуация также может быть аналогичной – при слишком сухой коже часто могут возникать проблемы с перхотью, чувство стянутости и тусклость волос. Когда обратная ситуация – голова очень быстро пачкается и тяжело вымывается. Верные признаки того, что шампунь подобран неправильно:
- после мытья волосы выглядят тонкими и без объема;
- волосы электризуются от касания с одеждой или расчесывания;
- голова чешется и быстро теряет вымытый вид.
Лучше всего покупать профессиональные серии шампуней. Не секрет, что профессиональные серии имеют гораздо более высокое качество.
Дополнением к использованию шампуня будут масла. Подборка масел для волос представлена в этом подразделе.
Наиболее популярные масла по уходу за волосами из ассортимента "Каприз":
Использование масел даёт красивый блеск и нежный аромат. Обязательно после мытья шампунем необходимо использовать кондиционер или бальзам, а раз в неделю – ухаживающую маску.
Маску наносят сразу после мытья на влажные волосы. Важно нанести достаточное количество средства, чтобы эффект был заметен, но не слишком много, чтобы не утяжелять волосы и случайно не добиться эффекта грязной головы сразу после мытья. Чтобы избежать этого, не наносите бальзам на корни волос, а только на длину от середины.
Мы можем рекомендовать следующие маски для восстановления и ухода за волосами из ассортимента "Каприз":
Еще наши бабушки любили ополаскивать волосы раствором из уксуса (1 ст. л. на литр воды). Однако тут может отталкивать достаточно выраженный запах уксуса и такую процедуру лучше проводить тогда, когда не нужно никуда выходить. Отличной альтернативой послужит сок лимона, разведенный в той же пропорции. Голова после этого будет пачкаться гораздо медленнее, и лимон обладает антибактериальным эффектом.
Очень важна температура воды – следует избегать горячей, так как это очень негативно влияет. Лучше мыть голову слегка теплой водой, достаточно, чтобы шампунь пенился и вымывал хорошо кожу. А споласкивать голову лучше чуть прохладной водой, чтобы чешуйки волос закрывались, и они потом выглядели блестящими. Плюс так голова тоже будет медленнее пачкаться.
Придерживаясь таких простых рекомендаций, можно обеспечить себе всегда хороший и ухоженный внешний вид волос. Если даже правильный уход не дает желанного результата, стоит пересмотреть свое питание и пропить специальные витамины для волос, кожи и ногтей. В этом случае обязательно сначала обратитесь к специалисту.